Ne tür güneş kremi kullanmalıyım?
Güneş ışığı hayatlarımız için gereklidir. Mutluluk hormonlarımızı artırır, D vitamini sentezini destekler, ruh halimizi düzenler. Ama daha çok iyi olan her şey daha zararlı. Özellikle yaz aylarında, güneşin zararlı etkilerinden korunma artık bir seçenek değil, sağlık açısından bir zorunluluktur.Hangi güneş korumasını kullanmalıyım?Cilt, yaş, yaşam tarzı ve hatta kullandığınız diğer ürünlerin türüne göre, bu soruna yanıt değişebilir. Bununla birlikte, temel prensip değişmez: iyi güneş koruması sadece yanık değil, aynı zamanda cilt yaşlanmasını, lekeleri ve hatta cilt kanserini önlemek için birincil savunmadır. Kısacası, estetik bir açıdan çok daha fazlasını korur.Bugün güneş koruyucuları sadece SPF değeri değil; Filtrelere, yapıya ve içerdikleri ek avantajlara göre sınıflandırılırlar. Gene...