Güncel

Nefes almak yaşamın temel bir parçası olmasına rağmen çoğu zaman farkına varmadan yaptığımız bir eylemdir. Ancak doğru nefes alma alışkanlıklarının vücudun sağlığı ve genel refahı üzerinde büyük etkisi vardır. Doğru nefes almak yalnızca akciğerlere oksijen tedarikini optimize etmekle kalmaz, aynı zamanda zihinsel, fiziksel ve duygusal dengemizi de destekler.Yanlış nefes almak enerji seviyelerini olumsuz etkilerDüzgün nefes almıyorsanız vücudunuz yeterli oksijen alamaz ve bu da enerji seviyesinin düşmesine, konsantrasyon güçlüğüne ve uyku sorunlarına yol açabilir. Oksijen eksikliği kalbin ve dolaşım sisteminin daha fazla çalışmasına neden olur ve bu da uzun vadede kalp hastalığı riskini artırabilir.Burnumuz sadece nefes almayı sağlayan bir geçit değil, aynı zamanda bir filtreleme sistemidi...

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yakup Çağ, bu dönemde viral enfeksiyonların zirveye ulaştığının altını çizerek aileleri uyardı. Dr, hijyen kurallarına uyulması gerektiğini ve çocukların bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi gerektiğini söyledi. Çağ, "Çocukları kalabalık ortamlardan uzak tutmak ve sağlıklı beslenmelerini sağlamak, onları hastalıklardan korumada önemli rol oynuyor." "BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ AZ GELİŞMİŞ ÇOCUKLAR BİRÇOK VİRÜSE KARŞI HASSASTIR" Çocukların enfeksiyonlara karşı daha duyarlı olduğunu belirten Dr. Çağ, özellikle anaokulu ve ilkokul çağındaki çocukların bağışıklık sistemleri henüz tam olarak gelişmediği için risk grubuna girdiklerini söyledi. Dr. Çağ, ailelerin bu dönemde alabileceği önlemlere ilişkin şunları söyledi: “Bağışıklık sistemleri henüz gelişme...

Göz çevresi yüzün en hassas ve ince derili bölgelerinden biridir. Bu nedenle yaşlanma belirtilerinin ilk görüldüğü yerlerden biri olarak dikkat çekmektedir. Kırışıklıklar, kaz ayakları, koyu halkalar ve göz altı torbaları gibi sorunlar yaşlanma sürecinin doğal bir parçası olsa da bu belirtileri önlemek veya azaltmak için alabileceğiniz birçok önlem vardır.Günlük hayatta uygulanabilecek önlemler1. Güneşten Korunma: Göz çevresini UV ışınlarından korumak yaşlanma belirtilerini geciktirmenin en önemli yollarından biridir. Güneş gözlüğü takmak ve yüksek SPF'li güneş koruyucu uygulamak cildinizi korur.2. Düzenli nemlendirme: Göz çevresi için özel olarak formüle edilmiş nemlendiricilerin kullanılması bu bölgedeki cildin yumuşak ve esnek kalmasını sağlar. Hyaluronik asit veya retinol içeren kremle...

Klinik Mikrobiyoloji ve Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Cengiz Uzun, şunları söyledi: “HMPV özellikle 6-12 ay arası çocuklarda, 65 yaş üstü kişilerde, akciğer hastalığı olan bireylerde ve akciğer hastalığı olan kişilerde daha ağır hastalığa neden olabiliyor. zayıf bağışıklık sistemi. Çocuklardaki solunum yolu enfeksiyonlarının yaklaşık %10-12'sine HMPV neden olur. Vakaların çoğu hafif olsa da çocukların yüzde 5 ila 16'sında zatürre gibi ciddi komplikasyonların ortaya çıkabileceğine dikkat çekti. İLETİŞİM YOLUYLA İLETİLİYOR Hastalığın belirtilerini sıralayan Dr. Uzun, şunları söyledi: “Öksürük, ateş, burun akıntısı veya tıkanıklığı, boğaz ağrısı, nefes darlığı ve vücutta döküntüler var ve HMPV, virüsün bulaştığı yüzeylere doğrudan temas veya dokunma yoluyla bulaşıyor. "Öksür...

KAYNAKİHAUzmanlar, birçok gıdada bulunan ve "küf" olarak bilinen mantar gruplarının neden olduğu zararlara karşı uyarılarda bulundu. Uzman, küflerin doğada çok yaygın olduğunu ve çok kolay çoğalabildiğine dikkat çekiyor. Dr. Devrim Deniz, şunları söyledi: “Bunlara uygun nem ve sıcaklık koşulları doğamızda çok kolay bulunur.Bu mantarlar uygun oksijenli ortamla karşılaştıklarında ve kontamine gıdayla temas ettiklerinde kolaylıkla çoğalabilirler. Genel olarak bu mantarları özellikle bazı yiyeceklerde daha çok görüyoruz. Buğday, arpa, mısır gibi tahıllar grubunda ilkleri görebiliriz. Yer fıstığı, antep fıstığı, ceviz, badem gibi kuru meyvelerde de görebiliriz. Süt ürünlerinde ve kakaoda da görüyoruz. “Ayrıca uygun ortamlarda bulunduğunda kuru meyvelerde de yoğun bir şekilde yetişebiliyor” diye...

D vitamini eksikliğinin sık görülen bir durum olduğunu belirten Dr. Hülya Yüksel, şöyle konuştu: “D vitamini yağda çözünen, kemik ve diş sağlığı açısından önemli bir vitamindir. Aynı zamanda steroid yapılı bir prohormondur. D vitamini kemiklerin mineralleşmesi, kas kütlesinin artması, zihinsel ve psikolojik sağlığın sağlanmasında önemli bir vitamindir. D vitamini eksikliği sıklıkla gördüğümüz bir durumdur. D vitamini eksikliği durumunda çabuk yorulan kişilerde, kas-eklem hastalıklarında, ruhsal bozukluklarda, depresyonda, kalp hastalıklarında ve bazı kanser türlerinde artış görülür. D vitamini eksikliği olan kişiler sıklıkla yorgunluk, halsizlik, saç dökülmesi, kas ve eklem ağrıları şikayetiyle bize gelirler. D vitamini eksikliği yaşlı yetişkinlerde kas kütlesi kaybına bağlı olarak düşme...

İNTUBE NEDİR?Entübasyon, hava yolunun korunması, sürekli ventilasyonun sağlanması ve gerekiyorsa ilaç verilmesi, kötüleşme durumunda yapay solunuma geçilmesi için laringoskopi veya özel aparatlar yardımıyla ağızdan veya burundan özel bir tüpün solunum yoluna yerleştirilmesi işlemidir. veya solunum veya hava yollarının güvenliğinin bozulma riski.Kendi başına yeterli nefes alamama olarak da tanımlanabilecek solunum yetmezliği yaşayan hastaların solunum cihazına bağlanması için ağızdan soluk borusuna kadar giden bir tüpün takılması gerekmektedir. Bu tüp yerleştirme işlemine "entübasyon" denir.Ayrıca birçok ameliyatta ameliyatın yapılabilmesi için hastanın uyutulması ve kas gevşetici verilmesi gerekmektedir. Bu ilaçlar hastanın kendi başına nefes almasını engellediğinden ameliyat sırasında has...

Kış aylarının gelmesiyle birlikte bulaşıcı grip hastalıkları da ortaya çıkmaya başladı. Geçtiğimiz hafta grip virüsü nedeniyle neredeyse tüm acil servisler dolup taştı. Çocuklar, gençler, yaşlılar, herkes hasta. Peki, yoğun salgının ortalıkta dolaşmasının sebebi nedir? Herkes bu sorunun cevabını merak ederken Medipol Hastanesi Göğüs Hastalıkları Bölüm Başkanı Prof.Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu, son 10 günde yaygın olarak görülen virüs hakkında konuştu. Akkoyunlu, savunma sistemini güçlendirebilecek en önemli unsuru da anlattı. Okullardan bulaşan virüsler ailelere, oradan da ortak alanlara yayılıyor. Son günlerde acil servise başvuran vakalarda en sık görülen belirtiler arasında yüksek ateş, kas ağrısı, bel ve eklem ağrısı ile şiddetli halsizlik yer alıyor. Kovid-19 ile benzer belirtiler d...

9 Ocak 2025 Perşembe günü Sağlık Bakanlığı Bilkent Kampüsü'nde Sağlık Bakanlığı tarafından düzenlenen "Üretken Sağlık" temalı tanıtım toplantısı ve fikirden ürüne üretken sağlık işbirlikleri protokol töreni gerçekleştirildi. ve TÜSEB tarafından. Sağlıkta yenilikçi yaklaşımları ve verimliliği teşvik etmek amacıyla düzenlenen organizasyonda Sağlık Bakanı Prof. Açılış konuşmasını Dr. Kemal Memişoğlu yaptı. Sağlık Bakanı Prof. Dr. Kemal Memişoğlu konuşmasında şu ifadelere yer verdi: SAĞLIK ALT YAPIMIZLA TÜM DÜNYAYA ÖRNEK OLUYORUZ “Cumhurbaşkanımız Recep Tayyip Erdoğan'ın liderliğinde 2002 yılından bu yana sağlık sistemimize büyük değişim ve gelişim getirdik. Sağlıkta dönüşüm programını AK Parti hükümetleriyle birlikte hayata geçirdik. Pandemi döneminde gelişmiş ülkelerde sağlık hizmetleri a...

Kamu hastanelerindeki randevu sorununa özellikle üniversite hastanelerinde görev yapan profesörler ve sağlık çalışanları dikkat çekiyor. Sağlık Bakanlığı'nın MHRS randevu sistemindeki yoğunluktan dolayı kamu hastanelerinde randevu bulunamayan kişiler öncelikle üniversite hastanelerine yöneliyor. Televizyon muhabiri Habertürk Öznur Karslı Çetiner'in verdiği bilgiye göre; Bu yoğunluk üniversite hastanelerini de etkiliyor. Üniversite hastanelerine hem kanser hastaları hem de basit burun akıntısı çekenler gelebilmektedir. Dolayısıyla çalışanlar bu yoğunluktan dolayı kaliteli araştırma yapamadıklarını söylüyor. Öte yandan sağlık sektöründe şiddet de gündemdeki konulardan biri. Ayrıca 2. ve 3. basamak hastanelerde yani kamu hastanelerinde görev yapan doktor ve sağlık çalışanlarının da p...