Bir seansta bir tane yerler, ama dikkatli olun! 4’ten fazla yememe uyarı
Castagna, soğuk kış akşamlarının vazgeçilmez atıştırması, çok popüler bir meyve, ancak daha fazla yemek, yüksek kalori anlamına gelir. Çünkü 3-4 kestane kalori açısından 1 dilim ekmekle çakışır.
"Kestane'yi atıştırmalık olarak tüketin"
Diyet gündüz, kestane yüksek karbonhidratlar içerir, böylece kilo vermek isteyenler tüketime dikkat etmelidir, "Aslında akşam yemeği zamanına göre, atıştırmalık değişiklik yaparsanız. Burada listelerimizi müşterilerimize hazırlarken günlük yaşamlarına dayanarak listeler hazırlıyoruz.
Bu listelerin hazırlanması sırasında, insanlar için aç olmadan beslenme programları düzenliyoruz. Genellikle müşterilerimize atıştırmalık olarak tüketmelerini öneririz. Çünkü akşam yemeği için oldukça kalori alınır. Akşam yemeğinden sonra kestane yemek daha fazla kalori alma...