Güncel

Sıcak çarpmasından ölüm oranı artıyor!  – SAĞLIK
Güncel

Sıcak çarpmasından ölüm oranı artıyor! – SAĞLIK

Yaz aylarının giderek sıcaklaştığı bugünlerde ailelerin "Güneşe çıkmayın, şapka takın, öğle sıcağında evden çıkmayın, güneş kremi sürün" uyarıları daha da önem kazanıyor. Üstelik sadece yeni doğanlar ve çocuklar değil, özellikle kronik hastalar ve yaşlılar "sıcak çarpması" tehlikesine daha fazla maruz kalıyor. Sıcak çarpmasına karşı alınması gereken başlıca önlemler ise "Günün en sıcak saatlerini gölge ve serin bir ortamda geçirmek, bol su içmek ve hafif, rahat kıyafetler giymek" başlığı altında sıralanıyor. Vücudun ısı düzenleyici mekanizmalarının yüksek sıcaklıklara ve aşırı ısınmaya karşı yetersiz kaldığı iddiasına "sıcak çarpması" adı verilmektedir. Acıbadem Maslak Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Kayra Aydoğan Taşcı “Yaz sıcağında serinlemeye çalışırken vücudun maruz kaldığ...
Bunu asla göz ardı etmeyin çünkü öksürük, boğmaca öksürüğü, 70'lerin hastalığı geri döndü!
Güncel

Bunu asla göz ardı etmeyin çünkü öksürük, boğmaca öksürüğü, 70'lerin hastalığı geri döndü!

Bunu sadece öksürük olarak görmezden gelmeyin! Eğer iki haftadan uzun sürerse mutlaka doktorunuza görünün. 1970'lerdeki boğmaca salgını geri döndü. prof. Mehmet Ceyhan özellikle nöbet şeklinde kendini gösteren boğmacada çocukların sürekli öksürmediğini ancak kusma ve şiddetli terlemenin de belirtiler arasında yer aldığını belirtti. Ekol TV'ye konuşan Prof. Dr. Mehmet Ceyhan, derin nefes alma şeklinde oluşan öksürük nöbetlerinin boğmacaya dönüşebileceği konusunda ebeveynleri uyardı. 'Boğmaca öksürüğü kasılmalar şeklinde kendini gösterir, çocuk sürekli öksürmez. Bu durum uzun sürerse çocuk maviye döner ve kusar. Semptomlar şiddetli öksürük, kusma ve terlemedir!' 0-6 YAŞ ARASI ÇOCUKLAR DİKKAT! Solunum yolu enfeksiyonu olarak da bilinen boğmacanın belirtileri daha uz...
Vegan Sertifikası Almak – Süreç, Zorluklar ve Çözümler
Güncel

Vegan Sertifikası Almak – Süreç, Zorluklar ve Çözümler

Vegan sertifikası almak, bir ürünün veya hizmetin vegan standartlara uygun olduğunu doğrulayan önemli bir adımdır. Bu süreç, hem üreticiler hem de tüketiciler için büyük önem taşır. Vegan belgesi almak, ürünün doğru bir şekilde üretildiğini ve hayvanlar üzerinde test edilmediğini garanti eder. Ancak, bu sertifikayı almak kolay değildir ve birçok zorlukla karşılaşılabilir. Bu makalede, vegan sertifikası alma süreci, karşılaşılan zorluklar ve bu zorlukları aşmanın çözümleri hakkında detaylı bilgiler bulabilirsiniz. Vegan sertifikası almak için izlenmesi gereken adımlar oldukça titiz bir süreci içerir. İlk olarak, ürününüzün tüm içeriklerinin vegan standartlara uygun olduğundan emin olmalısınız. Daha sonra, sertifika için başvuruda bulunmalı ve gerekli belgeleri sunmalısınız. Denetimler ve...
Uzman uyarıyor!  Yaz aylarında sıcaklık ve nemin artması migreni tetikliyor!  – SAĞLIK
Güncel

Uzman uyarıyor! Yaz aylarında sıcaklık ve nemin artması migreni tetikliyor! – SAĞLIK

Nörolog Dr., yüksek sıcaklıkların vücut ısısını düzenlemeyi zorlaştırarak migren ataklarına neden olduğunu, artan nem oranının ise migren hastalarını olumsuz etkileyebilecek dehidrasyon riskini artırdığını açıklıyor. Celal Salcini, “"Dehidrasyon migren hastaları için önemli bir tetikleyicidir, bu nedenle yaz aylarında yeterli miktarda su tüketmek büyük önem taşıyor." dedi. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Celal Şalçini, yaz aylarında migren ataklarını önlemek için alınması gereken önlemleri anlattı. Yaz mevsimi migren hastalarını zorluyor Nörolog Dr., migrenin şiddetli baş ağrılarıyla karakterize nörolojik bir rahatsızlık olduğunu ve özellikle yaz mevsiminin migren hastaları için zorlu geçebildiğine dikkat çekiyor. Celal Şalçini, şunları söyledi: “Migren a...
Menopoz döneminde fazla kilolardan kurtulmak için 5 ipucu – SAĞLIK
Güncel

Menopoz döneminde fazla kilolardan kurtulmak için 5 ipucu – SAĞLIK

Ayrıca birçok kadın için bu dönemde kas kütlesi azalırken yağ kütlesi artar ve inatçı kilolar, kilo verme çabalarını zorlaştırabilir. Ancak bu durumu tersine çevirmek mümkün! Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Ezgi Hazal Çelik “Menopozla birlikte özellikle karın bölgesindeki yağlar vücudun diğer bölgelerine göre daha fazla artıyor. Bu durum obezite, insülin direnci ve diyabet riskini arttırmaktadır. “Ancak günlük yaşam tarzı alışkanlıklarınızda yapacağınız bazı basit değişikliklerle bu süreçte etkili sonuçlar elde edebilir ve ideal kilonuza ulaşabilirsiniz” diyor. Beslenme ve diyet uzmanı Ezgi Hazal Çelik, menopoz döneminde fazla kilolardan kurtulmak için 5 ipucunu anlatarak önemli uyarı ve tüyolar verdi. Protein açısından zengin bir diyet uygulayınMenopoz...
Çocuklarda Sıcak Çarpmasının 8 Önemli Belirtisi – SAĞLIK
Güncel

Çocuklarda Sıcak Çarpmasının 8 Önemli Belirtisi – SAĞLIK

Çoğu zaman sıcaklığın etkilerini fark edemeyen çocuklar ve bebekler, yüksek sıcaklıklara maruz kaldıklarında ısıyı ve nemi yetişkinlere göre daha hızlı ve daha yoğun hissedebilirler. Bebeklerde ve çocuklarda vücut ısısı 38 dereceyi aştığında terleme meydana gelir ve kaybedilen sıvının yerine konamaması ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Yaz aylarında çocukların aşırı sıcaktan etkilenmemesi için bazı pratik önlemlerin alınması gerekiyor. Memorial Kayseri Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Dr. Ufuk Ertural, çocuklarda sıcak çarpmasına karşı alınması gereken önlemler konusunda bilgi verdi. Sıcak bitkinliği sıcak çarpmasının öncüsüdür Çocuklarda ve bebeklerde sıcak çarpması ciddi bir tıbbi durumdur. Sıcak çarpması semptomları ortaya çıkmadan önce çocuklarda genell...
AB Toplum Ruh Sağlığı Merkezi'nde tedavi gören hastalar 'arıcılık' eğitimlerini başarıyla tamamladı – SAĞLIK
Güncel

AB Toplum Ruh Sağlığı Merkezi'nde tedavi gören hastalar 'arıcılık' eğitimlerini başarıyla tamamladı – SAĞLIK

Ege Üniversitesi Hemşirelik Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Ayşegül Dönmez'in yürütücülüğünde TÜBİTAK'ın desteklediği "Arıcılık eğitimi ve toplum ruh sağlığı merkezleri hastalarının istihdamına yönelik pilot çalışma" başlıklı proje tamamlandı. Proje kapsamında Ege Üniversitesi Sürekli Eğitim Merkezi araştırmacıları, Ege Üniversitesi Toplum Ruh Sağlığı Merkezi'ne kayıtlı hastalara arıcılık mesleğini kazanmaları amacıyla arıcılık konusunda teorik ve uygulamalı eğitim verdi. Eğitimi başarıyla tamamlayanlar sertifikalarını aldı. Kronik ruhsal bozukluğu olan bireylerin topluma kazandırılması ve sosyal becerilerin kazanılması amacıyla hazırlanan projenin tamamlanmasından duyduğu memnuniyeti dile getiren Ege Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Necdet Budak, proje ekibini tebrik ederek b...
Doğum sonrası dönemin ilacı ilgi ve şefkat: SAĞLIK
Güncel

Doğum sonrası dönemin ilacı ilgi ve şefkat: SAĞLIK

Aileye gelen her yeni bebeğin doğumu, şüphesiz ailenin her üyesi için büyülü ve heyecanlı bir bekleyiştir. Ancak bu süreç mutluluğun yanı sıra bazı zorlukları da beraberinde getirir. Bu dönemin özellikle anne için çok hassas bir dönem olduğunu vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Yenidoğan Uzmanı Prof. Bu nedenle bazı durumlarda depresyon ortaya çıkabilmektedir. Dolayısıyla bu dönemde hem annenin hem de çocuğun ilgiye ve şefkate ihtiyacı olduğunu unutmamalıyız." Hamilelik sırasında anne vücudunda pek çok değişiklik olduğunu ve doğumdan sonraki ilk altı haftanın lohusalık dönemi olarak adlandırıldığını paylaşan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Yenidoğan Uzmanı Prof. Dr. Nermin Tansuğ, şunları söyledi: “Bu dönemde bu dö...
Kolon kanserini önleyebilir!  Yeşil soğanın faydaları nelerdir?  Yeşil soğan hangi hastalıklarda ve ne için kullanılır?
Güncel

Kolon kanserini önleyebilir! Yeşil soğanın faydaları nelerdir? Yeşil soğan hangi hastalıklarda ve ne için kullanılır?

Yeşil soğanın faydaları nelerdir?Arpacık soğanı bugüne kadar insanlarda özel olarak incelenmemiştir. Ancak sarımsağın frenk soğanı, arpacık soğanı, soğan ve pırasa gibi ailenin diğer üyeleriyle benzer özelliklere sahip olduğuna inanmak mümkün.Yeşil soğan, flavonoidler (çoğunlukla kaempferol) dahil olmak üzere fitokimyasallar içerir.Flavonoidler, vücudun diğer moleküllere bağlanan ve onlara zarar veren oksidasyon reaksiyonlarının yan ürünleri olan serbest radikalleri nötralize etmeye yardımcı olan güçlü antioksidanlardır. Birçok çalışma, meyve ve sebzelerden önemli miktarda antioksidan alımının kardiyovasküler hastalık riskini azaltabileceğini göstermiştir.Çeşitli gözlemsel çalışmalar, Alliaceae familyasından sebze tüketiminin artmasının sindirim sağlığını, özellikle de sindirim sağlı...