Güncel

Vücudun belirli bölgelerinde meydana gelen ağrılar çoğumuzun günlük hayatta yaşadığı durumlardan biridir. Peki ağrılardan en doğal ve etkili şekilde nasıl kurtulabiliriz? WebMD'de yer alan habere göre ağrıyla savaşan 9 besin… Bu gıdalar ve faydaları Klinik Doçent Dr. Sabrina Felson tarafından tıbbi olarak anlatılmaktadır. AĞRIYLA MÜCADELE EDEN 9 BESİN 1) ZENCEFİL Geleneksel tıbbın temel unsurlarından biri olan bu besin, mide bulantısını önleyici ve mideyi sakinleştirici özellikleriyle biliniyor. Bazı araştırmalar zencefilin adet ağrısını hafifletebileceğini öne sürüyor. 2) YABAN MEYVESİ Bu sulu küçük taşlar, iltihapla savaşabilecek ve ağrıyı azaltabilecek birçok bitkisel besin içerir. Yaban mersini mevsiminde değilse, dondurulmuş olanlar aynı besin maddelerini, hatta t...

KAYNAKİHAGastroenteroloji uzmanı Dr. Ülserin, mide veya duodenum gibi sindirim sistemi organlarının iç yüzeyinde meydana gelen açık yaralar veya doku sızıntıları olduğunu söylüyor. İbrahim Yılmaz, mide sağlığını tehdit eden bu hastalıktan korunmak için nelere dikkat edilmesi gerektiğini anlattı.En sık görülen ülser türlerinin mide (mide) ülseri ve duodenum ülseri olduğunu vurgulayan Dr. Yılmaz, "Ülser, mide ve onikiparmak bağırsağını sindirim enzimlerinden koruyan mukus tabakasının azalması sonucu oluşur ve sindirim asitleri bu korunmasız tabakalara zarar vererek kanamaya, ağrılı yaralara yani ülser oluşumuna neden olur" dedi."AŞIRI BAHARATLI YİYECEKLER VE ASİTLİ İÇECEKLER MİDEYİ TAHRİŞ EDEBİLİR"Uzman, bazı gıdaların mideyi tahriş ederek ülseri tetikleyebileceğini veya mevcut ülser semptom...

Radyoloji Uzmanı Dr. Semih Tanrıverdi, ağız kanserinin sıklıkla alt dudak, ağız tabanı, dil, bademcikler ve tükürük bezlerinde meydana geldiğini söyledi. "Ağız kanserleri öncelikle çok katlı skuamöz epitel hücrelerinden kaynaklanır ve baş ve boyun bölgesinde en sık görülen kanser türlerinden biridir" dedi. “AĞIZ KANSERİ ERKEKLERDE İKİ KAT DAHA FAZLA GÖRÜLÜYOR” Uzman şunları söyledi: “Erkeklerde kadınlara göre iki kat daha sık görülür. Bu nedenle erken teşhis için düzenli olarak doktor ve diş hekimine gidilmesi şarttır” diyerek özellikle erkekleri uyardı. ALKOL TÜKETİMİ RİSKİ ARTTIRIYOR Ağız kanseri riskini artıran en önemli faktörlerin tütün ve alkol tüketimi olduğunu vurgulayan Tanrıverdi, şöyle konuştu: “Ağız kanseri vakalarının yüzde 90'ı sigara ve diğer tütün ürünlerini kullanan ki...

KAYNAKİHADermatoloji Uzmanı Doç. H. Gamze Demirdağ, cildimizde meydana gelebilecek değişikliklere karşı dikkatli olmamız gerektiğini belirterek, hayati tehlike oluşturabilecek benler hakkında bilgi verdi. Uzman, benlerin, cildimizde doğuştan veya sonradan ortaya çıkan, oval veya yuvarlak şekilli olabilen, kahverengi ve siyah ten tonlarında düz veya kabarık iyi huylu oluşumlar olduğunu kaydetti. Dr. Demirdağ şunları söyledi:“Benlerin bir kısmı doğumda ortaya çıkarken, bir kısmı da çocukluk ve yetişkinlik döneminde ortaya çıkar. Benlerin oluşmasının nedenlerinden biri de genetik faktörlerdir. Benlerin gelişimi de güneş yanıklarındandır. Benler genellikle iyi huylu oluşumlar olmasına rağmen, benlerin önemi melanom adı verilen bir cilt kanserinin gelişmesi veya normal ciltte ben dokusuna benze...

İtalya Trento Üniversitesi'nin yürüttüğü araştırma kapsamında bilim insanları, 25 ülkeden 54 binden fazla kişinin tıbbi verilerini analiz etti. Uzmanlar kahve içenlerle içmeyenler arasındaki mikrobiyal farklılıkları detaylı bir şekilde inceledi. 8 KAT DAHA FAZLA Çalışma, kahve içen bireylerde bağırsak mikrobiyal çeşitliliğinin önemli ölçüde daha yüksek olduğunu gösterdi. Özellikle "Lawsonibacter asaccharolyticus" adı verilen bakterinin, kahve içenlerde içmeyenlere göre 4,5 ila 8 kat daha fazla görüldüğü belirlendi. Uzmanlar, kahvenin biyoaktif bileşenlerinin özellikle kinik asit ve trigonelin gibi maddelerin mikrobiyal büyümeyi tetiklediğini açıkladı. mynetReady(function () { !function(f,b,e,v,n,t,s) {if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod? n.callMethod.apply(n,argument...

KAYNAKAAYüksel, panelin ardından gazetecilere yaptığı açıklamada, beslenme alışkanlığının fiziksel bir ihtiyacın yanı sıra duygusal bir boyutu da olduğunu vurguladı. Fast food ve sağlıksız beslenmenin vücutta yağ dokusunu artırdığını anlatan Yüksel, yağ dokusunun salgıladığı bazı moleküllerin beyinde olumsuz etkilere neden olduğunu söyledi. Fast food'daki bazı maddelerin insanı daha fazla yemeye teşvik ettiğini belirten Yüksel, şöyle konuştu: "Neredeyse bağımlılık yapıcı bir durum ortaya çıkıyor. Tatlandırıcı içeren yiyeceklerin mümkün olduğunca tüketilmemesi tavsiye ediliyor. Pişmiş yemekler 'alışkanlık' haline getirilmelidir. dedi. Yüksel, beyin ve bağırsak sağlığı için sağlıklı beslenmenin önemli olduğunu söyledi. Fast foodun insan sağlığını tehdit ettiğini vurgulayan Yüksel, şu bilgile...

Doç. araştırma bulgularının endişe verici olduğunu vurguladı. Dr. Çolak, şunları söyledi: “E-sigara akciğer kanseri riskini artırdığı gibi, kullanımına bağlı olarak kronik bronşit, astım gibi solunum yolu hastalıklarının görülme sıklığını da artırıyor. "Bu durum e-sigaranın masum bir alışkanlık olmadığını açıkça ortaya koyuyor" dedi. E-sigaranın gençler arasında giderek yaygınlaştığını vurgulayan Doç. Dr. Çolak şu rakamları verdi: “Amerika Birleşik Devletleri'nde lise öğrencileri arasında 2011 yılında %1,5 olan e-sigara kullanım oranının 2018 yılında %20,8'e yükseldiği tespit edilmiştir. 2017-2018 döneminde ise kullanım oranındaki artış oranı e-sigara tüketimi %78 gibi endişe verici bir seviyeye ulaştı. Avrupa ülkelerinde de benzer bir durumla karşı karşıyayız. Polonya, Ukrayna ve İtaly...

KAYNAKİHAYaşlılıkta ortaya çıkan en önemli sorunlardan birinin sarkopeni (yaşa bağlı kas kaybı) olduğunu belirten Kaçar, şöyle konuştu: "Sarkopeni genellikle 35 yaşında başlıyor ve kas yapmak için düzenli egzersiz yapmayan erişkinlerde yaklaşık 2 ila 3 yaş arası kayıp yaşanıyor. Her on yılda bir kilogram kas. Özellikle 60 yaşından sonra sık görülür." 80 yaş üstü yetişkinlerin yaklaşık yüzde 50'sini etkiliyor" diye konuştu. Bu hastalığa karşı düzenli eğitim verilmesi gerektiğini vurguladı ve önerilerde bulundu.Sarkopeninin nasıl ortaya çıktığının tam olarak açıklanmadığını vurgulayan Prof. Dr. Kaçar, sözlerine şöyle devam etti:"Temel olarak hareketsiz yaşam ve düzenli egzersiz yapmama, testosteron eksikliği, insülin direnci, büyüme hormonu eksikliği gibi hormonal değişiklikler, yetersiz pro...

Yapılan araştırmalara göre kahve bileşenleri strese uyumu kontrol ederek yaşlanma mekanizmalarını koruyor. Araştırmacılar, kahve tüketiminin yaşlı yetişkinlerde hafıza kaybı, depresyon ve halsizlik gibi işlevsel bozulmaların yanı sıra kalp-damar, kanser ve solunum yolu hastalıklarına bağlı ölümleri azaltarak yaşam süresini ortalama 1,8 yıl uzatabildiğini gösterdi. Uzmanlar, günde 2-3 fincan kahve içmenin yeterli olduğunu ve aşırıya kaçılmaması gerektiğini, kahvenin ölçülü tüketildiği takdirde Parkinson, Alzheimer ve tip 2 diyabet gibi kronik hastalıklara yakalanma riskini azaltabileceğini söylüyor. DHABu içerik Nilgün Akbıyık tarafından yayınlanmıştır. mynetReady(function () { !function(f,b,e,v,n,t,s) {if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod? n.callMethod.apply(n,argumen...

Skolyoz Nedir ve Belirtileri Nelerdir Skolyoz, omurganın yana doğru eğriliği ile karakterize bir rahatsızlıktır. Genellikle ergenlik döneminde büyüme atakları sırasında ortaya çıkar ve çoğu zaman duruş bozukluğu ile karıştırılır. Omuzlarda asimetri, kalça eğriliği ve sırt ağrısı gibi belirtiler, skolyozun yaygın işaretlerindendir. Erken teşhis, bu rahatsızlığın ilerlemesini önlemek için oldukça önemlidir. Skolyoz Korsesi Neden Önemlidir Skolyoz korsesi, bu rahatsızlıkla mücadelede en etkili yöntemlerden biridir. Özellikle hafif ve orta düzeyde eğriliklerde, omurganın düz bir şekilde hizalanmasına yardımcı olur. Korse, kişinin yaşam kalitesini artırırken cerrahi müdahaleye olan ihtiyacı da azaltabilir. Alanında uzman bir ekip tarafından hazırlanmış skolyoz korseleri, kullanıcıya özel t...