Güncel

KAYNAKCnnturk.comKırmızı barbunya fasulyesinin düzenli tüketimi saçınıza ve cildinize iyi gelir. Bu baklagiller lezzetli ve besleyicidir. Sinir sisteminin ve beynin düzgün işleyişine destek sağlarlar.Kırmızı barbunya fasulyesi nedir?Kırmızı barbunya fasulyesi besleyicidir çünkü büyük miktarda protein, vitamin, karbonhidrat ve mineral içerir. Yaygın bir fasulye çeşididir (Phaseolus vulgaris) ve anavatanı Meksika ve Orta Amerika'dır. Birçok geleneksel yemeğin hazırlanmasında kullanılır. Yemeden önce iyice pişirmeniz gerekiyor. Kırmızı barbunya fasulyesi dengeli beslenmenin sağlıklı bir bileşeni olarak kabul edilir.Kırmızı fasulye, siyah fasulye, beyaz fasulye, benekli fasulye, benekli fasulye ve çizgili fasulye gibi farklı çeşitleri mevcuttur. Kırmızı fasulye mükemmel dokuya, arom...

Öyle ki lösemi tüm çocukluk çağı kanserlerinin yaklaşık %35'ini oluşturmaktadır. Acıbadem Ataşehir Doç. Dr. Hastanesi'nden Pediatrik Hematoloji ve Onkoloji Uzmanı Dr. Dr. Sema Aylan Gelen “Ülkemizde her yıl 1.200-1.500 çocuğa lösemi tanısı konulmasına rağmen, rapor edilmeyen vakalar dikkate alındığında her yıl yaklaşık 2.000 çocuğa yeni tanı konulduğu tahmin edilmektedir. "Son yıllarda tedavideki ilerlemelere rağmen lösemi sıklığının artması, bu hastalığın sadece genetik değil aynı zamanda çevresel faktörlerden de kaynaklanabileceğini düşündürüyor" diyor. Doç. Tedavide etkili sonuçların alınmasında. Dr. Sema Aylan Gelen, lösemi hakkında bilmeniz gerekenleri anlatarak önemli uyarı ve tüyolar verdi. Çocukluk döneminde aşırı izolasyona dikkat! Doç. Annelerin çocukluk dönemi...

NBC News'e göre yakın zamanda yapılan bir bilimsel çalışma, akut öfke nöbetleri ile artan kalp krizi riski arasında bir bağlantı olduğunu ileri sürdü. Columbia Üniversitesi Irving Tıp Merkezi, Yale Tıp Fakültesi, St. John's Üniversitesi ve diğer kurumlardaki St. Araştırmacılar bunun nedenini anlamak için bir çalışma başlattılar. ARAŞTIRMA 280 KATILIMCI İLE YAPILDI Araştırmacılar 280 sağlıklı genç yetişkini işe aldı ve onları rastgele dört gruba ayırdı: sırasıyla öfke, üzüntü, kaygı ve normal duygusal durumlar. Başlamadan önce ve sonrasında 100 dakikalık aralıklarla araştırmacılardan kan örnekleri aldılar, kan akışını ve basıncını ölçtüler. Öfke, kalp enfarktüsüne neden olur mu? Çarşamba günü Amerikan Kalp Derneği Dergisi'nde yayınlanan bulgular, öfkenin aslında kan damarla...

Tobacco Control dergisinde yayınlanan araştırmaya göre, 2014 yılından bu yana ülkenin gençleri arasında nikotin kullanımının önde gelen şekli olan e-sigaralar, 2019 yılı itibarıyla tüm tütün kullanımının toplamını geride bıraktı. Bilim insanları, kandaki toksik metal düzeylerinin e-sigara kullanım sıklığı ve e-sigara tadıyla ilişkili olup olmadığını incelemek için Aralık 2018 ile Kasım 2019 arasında çalışmayı 13 ila 17 yaşları arasındaki 1.607 genç üzerinde temel aldı. Sonuçta e-sigara kullanan 200 gençten alınan idrar örnekleri kadmiyum, kurşun ve uranyum varlığı açısından test edildi. Ayda 1-5 gün arası kullanım "nadiren", 6-19 gün arası kullanım "aralıklı", 20 günden fazla kullanım ise "sık kullanım" olarak adlandırılırken, 65 genç nadir kullanım, 45'i aralıklı kullanım, 81'i ...

Sivas, Tokat, Yozgat ve diğer çevre illerde kene popülasyonunda artış yaşanıyor. Kene varlığının artmasıyla birlikte kırsal kesimde yaşayan vatandaşlar için tehlike de artıyor. İnsan vücuduna yapışan ve ısırarak kandaki virüsü bulaştıran keneler konusunda uzmanların sık sık uyarıları oluyor. Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Araştırma ve Uygulama Hastanesi Başhekimi Ömer Tamer Doğan, şunları söyledi: “Bu yıl 'erken başladı' desek de hâlâ çok fazla insan yok. Şu ana kadar iki hastamız oldu. Her ikisinin de durumu iyi. Birini taburcu ettik, diğerinin tedavi süreci devam ediyor, şimdilik bir sıkıntı yok" dedi. GECİKMİŞ HASTALARDA HAYAT KAYBI Kırım-Kongo Kanamalı Ateşi virüsünü anlatan Prof. Amasya, Çorum, Giresun ve Gümüşhane. Virüs taşıyan keneler aracı...

Protez diş hekimliği uzmanı Prof., yaşlılarda ağız kuruluğu gibi sorunlara diş hekiminin özel beslenme önerileri, ağız hijyeni teknikleri ve çözümler sunabileceğini vurguladı. Dr. İbrahim Berk Bellaz, şunları söyledi: “Yaşlıların yılda en az iki kez diş muayenesi ve check-up yaptırmaları öneriliyor. "Diş eti hastalığı veya diyabet gibi kronik rahatsızlıkları olan yaşlı kişilerin diş hekimini daha sık ziyaret etmesi gerekebilir." dedi.Üsküdar Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Protetik Diş Tedavisi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. İbrahim Berk Bellaz, Yaşamın ilerleyen dönemlerinde düzenli diş hekimi ziyaretleri ve kontrollerinin önemini anlattı. “Düzenli diş muayeneleriyle sorunlar erken teşhis edilip tedavi edilebilir.”Yaşlılıkta ağız ve diş sağlığını korumak için düzenli diş hekimi...

Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Yavuz Selim Yıldırım ise konuyla ilgili önemli bilgiler verdi.Geçmişle karşılaştırıldığında;- Gençler daha fazla kahve ve alkol tüketiyor-Tuz oranı yüksek abur cuburların aşırı tüketimi- Yüksek yağlı diyet- Çok fazla çikolata tüketmek- Stresli bir yaşam- Sürekli gürültü ve hava kirliliğine maruz kalma- Psikolojik nedenler (depresyon, anksiyete, fobik bozukluklar) - Düzensiz uyku- Vitamin eksiklikleriYukarıda sıraladığımız nedenler önceki dönemlere göre daha fazla kulak çınlamasına neden olmaktadır.Bunların dışında başka nedenler de kulak çınlamasına neden olabilir. Örneğin kadınlarda hormonal değişiklikler, guatr hormonu salgılanmasında bozukluklar, yüksek sese maruz kalma, çene eklemi sorunları, burun tıkanıklığı ve orta kulak enfeksiyonlar...

KAYNAKİHAProfesör. Prof. Bu hastalığı önleyebiliriz dedi.Kemik kütlesi 30 yaşına kadar artabilir45. Türk Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Kongresi'nde konuşan Türk Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği (TEMD) yönetim kurulu üyesi Prof. Dr. Zeynep Cantürk, “Osteoporoz (Osteoporoz) Risk Faktörleri” başlıklı bir sunum yaptı.Profesör. Yeni araştırmalara göre kemik oluşumunun 30 yaşına kadar devam ettiğini anlatan Dr. Cantürk, şöyle konuştu: “Aslında vücutta doğumdan ergenliğe kadar kemik oluşumu sürekli artıyor. Ergenlik dönemine kadar bunun böyle olduğunu biliyorduk ancak bugünkü araştırma, 30 yaşına kadar kemik oluşumunun ve kemik kütlesinin arttığını ortaya çıkardı. 30 yaşına kadar yeterli, dengeli ve kalsiyumdan zengin beslenme sağlanırsa, kandaki D vitamini düzeyi normal...

Bamyanın besin değeriBamya besin değeri yüksek bir sebze olarak karşımıza çıkıyor. A, C ve K vitaminleri açısından zengin olan bamya, demir ve magnezyum açısından da zengindir. 100 gram bamya günlük folik asit miktarının %20'sini içerir.100 gram bamyada 30 kalori bulunmaktadır. 100 gram bamyada 84 mg kalsiyum, 70 mg A vitamini, 1,3 mg demir ve 36 mg C vitamini bulunmaktadır. 1 bardak bamyada 24 kalori bulunmaktadır. Bunların %49'u karbonhidrat, %47'si protein ve %4'ü yağlardan oluşur.Bamyada kaç kalori var?Bamyanın %23'ü karbonhidrat, %22'si protein ve %2'si yağdır. 1 su bardağı bamya 24 kalori içerir. Bamya uzun süre tok tutması ve sağlıklı olması nedeniyle birçok kişi tarafından tercih edilmektedir. Bamya sıcağı seven bir sebzedir ve ülkemizde de yetişt...

Doğal olarak hazırlanan ballarda rafine şeker bulunmamaktadır. 1 gram balda 3,34 kcal bulunur. 1 çay kaşığı bal 15,2 kcal, 1 yemek kaşığı bal ise 63,24 kcal olarak belirlenmiştir. Birçok kişi kalori alımını istediği miktarda tüketerek değiştirir.Balda kaç kalori var?Birçok kişi balın besin değerlerini ve kalori içeriğini merak ediyor. Kahvaltıların vazgeçilmez ürünlerinden biri olan bal için 1 bardak çay yaklaşık 304 kaloriye karşılık gelmektedir. 1 çay kaşığında 15,2 kcal vardır. Bal tüketmeyi sevenler için 1 yemek kaşığı bal 63,24 kcal içerir. Güne başlamanız için enerji veren bu besin, tüketilen miktarda kalori de sağlar. Tamamen doğal olan bu besin içeriği sayesinde vücudun bağışıklık sistemi de güçlenir. Bal, hastalıklara karşı koruyan en sağlıklı gıda olarak biliniyor.Balın ...