Güncel

KAYNAKCnnturk.comGeleneksel ve popüler tüketimi oldukça yaygın olup, geleneksel mutfaklarda özellikle tatlılarda kullanımı oldukça yaygındır. Çiğ veya kavrulmuş olarak satılan ve kendine has bir aromaya sahip olan fındık; Besin değerleri açısından da oldukça yüksek bir içeriğe sahiptir.Fındığın besin değeri100 gram fındık 628 kalori içerir. Bir porsiyon (24 gr) fındık 151 kalori, bir porsiyon (2 gr) fındık ise 13 kalori içerir. 100 gram fındıkta 16,7 gram karbonhidrat, 60,75 gram yağ, 14,95 gram protein ve 9,7 gram lif bulunmaktadır.Zengin besin değerleri içeren ve her gün yeterli miktarda tüketildiği takdirde insan sağlığına oldukça faydalı olan fındık, aynı zamanda ara öğünlerde tüketilebilecek en lezzetli ve sağlıklı atıştırmalıklardan biridir. Üstelik kemik sağlığını önemli ölçüd...

KAYNAKİHAGüner, çölyak hastalığının, genetik yatkınlığı olan kişilerde buğday, arpa, çavdar gibi tahıllarda bulunan gluten adı verilen proteine ​​maruz kalma sonucu gelişen, ince bağırsağın kronik, immün aracılı enteropatisi olduğunu söyledi. Dünya çapında günlerce, haftalarca süren farkındalık çalışmaları ile konuya dikkat çekildiğini hatırlatan Güner, şöyle konuştu: “Çölyak hastalığı esas olarak ince bağırsağı etkilese de klinik özellikleri hem bağırsak hem de bağırsak dışı belirtilerle çok geniş bir spektruma sahiptir. Her yaş grubunda, her ırkta ve her iki cinsiyette görülebilir.Çölyak hastalığına karşı etkili olduğu bilinen tek tedavi, glutenin diyetten kalıcı olarak çıkarılmasıdır. Glutensiz beslenmenin amacı hastalığın mevcut semptomlarını kontrol altına almak, hastaların yaşam k...

1992 yılında Prof. Osman Bülent Zülfikar, sağlık çalışanları ve hemofili hasta ailelerinin katkı ve desteğiyle kurulan Türk Hemofili Derneği'nden yapılan açıklamada, Cumhurbaşkanlığı Ödülü'nün, kalıtsal kanamalarla mücadelede Türkiye'nin başarılarını ve konumunu ortaya koyduğu kaydedildi. hastalıklar. .Türkiye, dünyada kanama bozukluğu olan hastalara ücretsiz tedavi imkanı sunan 10 ülkeden biri.Türk Hemofili Derneği'nin konuyla ilgili yaptığı açıklamada;“Türk Hemofili Derneği'nin önemli bir özelliği; Dernek bünyesinde uzmanların, hastaların ve ailelerinin bulunmasıdır. Sağlık alanındaki dernekler çoğunlukla hastalar ile aileleri veya uzmanların bir araya getirilmesi yoluyla organize edilmektedir. Türk Hemofili Derneği ilk kez ikisini birleştiren örnek bir model olu...

İstanbul Atlas Üniversitesi İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi Psikoloji Bölümü Doktoru. Öğretim Üyesi Suna Ömerbaşoğlu, psikolojik destek almanın bazen zayıflık, yetersizlik ya da başarısızlık olarak görülebileceğini, ruh sağlığı okuryazarlığı arttıkça bu önyargıların azaldığını söyledi. İstanbul Atlas Üniversitesi İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi Psikoloji Bölümü Doktoru. Öğretmen Suna Ömerbaşoğlu, 10 Mayıs Psikologlar Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, ruh sağlığının korunmasında psikologların rolünü değerlendirdi.Psikologlar başa çıkma becerilerini geliştirmeye yardımcı oluyorPsikologların ruh sağlığı hizmeti veren en önemli meslek gruplarından biri olduğunu belirten Dr. Öğretim Üyesi Suna Ömerbaşoğlu, şunları söyledi: “Psikologlar, insanlara baş etmekte zorlandıkları veya a...

Omurganın kemik tümörleri iki gruba ayrılır: Kendi dokunuzdan kaynaklananlar (birincil) ve vücuttaki başka bir tümör odağından kaynaklananlar (metastatik = ikincil). Omurga, kanser hücrelerinin akciğer ve karaciğerden sonra en sık metastaz yaptığı üçüncü bölgedir. Omurgayı etkileyen tümörlerin çoğu vücudun başka bir kısmından gelir. Omurgaya yayılır (metastaz yapar) ve genellikle prostat, meme, akciğerler, böbrekler, tiroid veya bağırsaklardan kaynaklanır. Vücudun herhangi bir yerindeki kanser hastalarının %40'ından fazlası yaşamları boyunca kanserin omurgaya yayılımını deneyimleyecektir. Neyse ki bu durum hastaların sadece %10'unda şikayete neden oluyor. Bu nedenle daha önce kanser öyküsü olan kişilerde omurga tümörleri daha sık görülür. Omurga dokusunun kendisinden (b...

Güngören Oto Ekspertiz, oto ekspertiz hizmetlerinde uzmanlaşmış bir kuruluş olarak sektörde öncü konumunu sürdürmektedir. Güvenilirlik, kalite ve müşteri memnuniyeti ilkeleriyle hareket eden firmamız, her geçen gün daha da genişleyen bir müşteri portföyüne sahiptir. Pazar Günü Açık Oto Ekspertiz Hizmeti İle Haftanın Her Günü Güvendesiniz Güngören Oto Ekspertiz, haftanın her günü kesintisiz hizmet anlayışıyla müşterilerine kapılarını açmaktadır. Özellikle hafta sonları araç alım satımıyla ilgilenenler için pazar günü açık olmamız, işlerini yoğun hafta içi günlerinden ayırma imkanı sunmaktadır. Bu sayede müşterilerimiz, rahatça araçlarını getirip uzman ekibimiz tarafından detaylı bir şekilde kontrol ettirebilirler. Merter Bölgesinde Oto Ekspertiz Hizmeti: Uygun Fiyatlarla Kaliteyi Y...

Erkekler ise kadınlara göre daha erken yaşta kalp yetmezliğiyle karşı karşıya kalıyor. Erkeklerde kalp-damar hastalıkları sıklıkla kalp yetmezliğine neden olurken; Kadınlarda hipertansiyon, tiroid hastalığı ve obezite önemli faktörlerdir. Kalp sağlığı alanında etkin bilinçlendirme faaliyetleriyle öne çıkan ve 60. yılını dolduran Türk Kardiyoloji Derneği (TKD), her yıl 2019 yılında gerçekleştirilen Kalp Yetersizliği Farkındalık Haftası ile bu önemli kronik sağlık sorununa bir kez daha dikkat çekti. Mayıs ayının ikinci haftası Kalp kaslarının zayıflaması veya sertleşmesi nedeniyle kalbin yeterince kan pompalayamaması meydana gelebilir. Kanın zayıf pompalanması, vücuttaki diğer organların yeterli oksijen ve besin alamamasına neden olur. Bu ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Kalp y...

Psikiyatrist Dr., pasif-agresif kişilik özelliklerine sahip bireylerin çevreleriyle ve hatta yakınlarıyla sağlıklı, uzun süreli ilişkiler sürdürmelerinin zor olduğunu kaydetti. Erman Şentürk: "Abartılı hassasiyet, mesafelilik, huysuzluk, hazır ve bitmek bilmeyen özür dileme, bilinçli hatalar, değişime direnç, yakın ve yakın ilişkilerden kaçınma bu kişilerde sıklıkla görülen diğer davranış kalıplarıdır." Dedi.Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Feneryolu Tıp Merkezi Hastanesi Psikiyatrist Dr. Erman Şentürk, pasif-agresif kişilik bozukluğuna ilişkin değerlendirme yaptı. Pasif-agresif kişilik bozukluğu nedir?Psikiyatrist Dr., pasif-agresif davranış sergileyen kişilerin kendilerini güvenli bir şekilde ifade edemediklerini, olumsuz arzu, duygu ve düşüncelerini açıkça konuşmak ve paylaşmak yerin...

Antalya Büyükşehir Belediyesi'ne bağlı Antalya Spor ve Fitness Merkezleri (ASFİM), Parkinson hastalarına yönelik egzersiz dersleri veriyor. Dengeyi, duruşu, refleksleri ve kas gücünü geliştirmek için top ve elastik egzersizler dahil olmak üzere birçok spor aktivitesi uygulayan Parkinson hastalarının yaşam kalitesini artırır.Antalya halkını spor yapmaya teşvik etmek ve ücretsiz spor imkanı sağlamak amacıyla kurulan Antalya Spor ve Fitness Merkezleri (ASFİM), Parkinson hastalarına yardımcı olmak için ücretsiz egzersiz dersleri veriyor. Çok sayıda Parkinson hastasının katıldığı kurs sayesinde hastalar, birbirlerinden ve eğitmenlerden aldıkları destek sayesinde kendileri için büyük önem taşıyan egzersizleri yapma fırsatı buluyor. MORAL ARTTILARKursta profesyonel eğitmenler tarafından de...

Fonksiyonel Tıp çalışmalarının yürütülmesiAcıbadem Fulya Hastanesi uzmanı Dr. Aynur KeteneHastalıklara neden olan başlıca nedenler arasında; Yaşam tarzı, beslenme, egzersiz, uyku ve toksinlere maruz kalmanın önemli bir rol oynadığını vurgulayarak şöyle diyor: "Diyetteki değişiklikler, hareketsizlik ve geçen yüzyılda toksinlere maruz kalmanın artan maruziyeti kronik enflamatuar hastalıklarda bir artışa yol açtı." Dr. Aynur Ketene, modern çağda sağlığı etkileyen 13 hatayı anlattı, önemli uyarılar ve ipuçları verdi. Sağlıksız diyetHazır gıdalar, katkı maddeleri, işlenmiş gıdalar, düşük lif ve sağlıklı yağlar içeren bir beslenme, vücudun çalışması için ihtiyaç duyduğu besin maddelerini emmesini engelleyerek vücudun işleyişini bozar. Bilimsel araştırma yaptı; Vitamin ve mineral gibi mikro...