Güncel

Ramazan ayı Müslümanlar için bereketli ve manevi bir zamandır. Bu ayda oruç tutmak, Müslümanların kendilerini daha huzurlu hissetmelerine ve maneviyatlarının güçlenmesine yardımcı olur. Oruç, sahurdan iftara kadar yeme, içme, cinsel ilişki gibi dünyevi zevklerden uzak durmayı gerektirir. Bu sadece fiziksel bir ibadet değil aynı zamanda ruhsal bir deneyimdir; Oruç tutanlar nefsini kontrol etmeyi öğrenir, sabır geliştirir ve dayanıklılığı artırır. Ramazan'da kimler oruç tutmamalı? Ramazan ayında kimlerin oruç tutabileceği, kimlerin oruç tutamayacağı sorusu çoğu zaman tartışmalı olsa da Ramazan ayında oruç tutan risk altındaki gruplar da bulunmaktadır. Ramazan ayında oruç tutmanın birçok faydası vardır. Ancak bazı insanlar için oruç tutmak sağlık açısından riskli olabilir. Ramaza...

Kış mevsiminin sert iklim koşulları, yanlış yaşam tarzı alışkanlıkları ve stres bu dönemde cildi yıpratır. Ancak bu süreci tersine çevirerek cildimiz bahar aylarında enerjisine ve ışıltılı görünümüne yeniden kavuşabilir.Özellikle kış aylarında pek çok kişi günlük yorgunluktan dolayı cildini temizlemeden uyuma eğiliminde oluyor. Ancak her gün temizlemek, nemlendirmek ve güneş koruyucu kullanmak önemli bir adımdır. Ayrıca cildin ihtiyacına göre doktorun tavsiyesi doğrultusunda nemlendirici altına uygulanan hafif serumlar da ışıltılı bir cilt için faydalı olabilir.Nem dengesini korumayı unutmayınSağlıklı, parlak bir cildin en önemli adımlarından biri dengeli bir nem seviyesidir. Kışın sert hava koşulları cilde zarar verir, hem içten hem de dıştan etkilenir. Özellikle soğuk ve kuru havala...

Hayvanlara şiddete maruz kalanların şok, öfke, üzüntü, çaresizlik ve çaresizlik gibi yoğun duygular yaşayabileceğini söyleyen uzmanlar, bu duygusal tepkilerin sadece hayvanları değil, insanları ve sevdiklerini de etkileyen bir sorun olduğunu söylüyor.Hayvanlara yönelik şiddetin sadece bir hayvan hakları meselesi değil, aynı zamanda bir insan hakları meselesi olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın, şöyle konuştu: "Bu aynı zamanda insana dayalı değerler olan empati, adalet, adalet, vicdan ve şefkat gibi kavramları da içeriyor. dedi.Üsküdar Üniversitesi Hastanesi NPİSTANBUL Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın, son dönemde gündeme gelen ve kamuoyu vicdanını yaralayan hayvana şiddet konusunu değerlendirdi."Hayvanlara yönelik şiddetle karşı karşıya kalanlar öfke, çaresizlik gibi d...

Yerel basında çıkan haberlere göre, bölge yetkililerinden Luzia Filemone, Angola'nın orta bölgesindeki Camacupa'da 50 kişinin zehirlenmeden öldüğünü duyurdu. Philemon, söz konusu 50 kişinin Ocak ve Şubat aylarında büyücülük yapmadıklarını kanıtlamak için bitkisel bir sıvı içerken öldüğünü iddia etti. "BU GİZEMLİ SIVIYI İÇMEK ZORUNDA KALDI" Ölümden geleneksel şifacıları sorumlu tutan Philemon şunları söyledi: "50'den fazla kurban, geleneksel şifacılara göre kişinin büyücülük yapıp yapmadığını kanıtlayan bu gizemli sıvıyı içmeye zorlandı." dedi. Nüfusunun ağırlıklı olarak Katolik Hıristiyanlardan oluştuğu eski bir Portekiz kolonisi olan Angola'da büyücülük bugün hala yaygındır.Bu içerik Cansu Akalp tarafından yayınlanmıştır. ANA SAYFAYA DÖNMEK İÇİN BURAYA TIKLAYIN Kar...

KAYNAK DHA Dermatoloji Uzmanı Dr. Hacer Köksal, hem kadınlarda hem de erkeklerde görülen genital siğillerin, genital bölgede cinsel yolla bulaşan HPV enfeksiyonunun belirtisi olduğunu söyledi. Uzmanlar, insan papilloma virüsü olarak da adlandırılan HPV virüsünün 200'den fazla çeşidinin bulunduğunu ve bunların 40'ının genital siğillere neden olduğunu söyledi. Dr Köksal, şunları söyledi: "Siğillere en sık neden olan türler HPV 6 ve HPV 11'dir. Ancak bu HPV türleri kansere neden olmaz. HPV'ye bağlı kanserler rahim ağzı kanseri, vajinal kanser, dış genital bölge kanseri (vulva kanseri)'dir. ), anal kanserler, "Erkeklerde ağız, dudak ve dil kökü kanserleri, baş-boyun kanserleri ve penis kanserleri. İletişimin artması, ortalama cinsel yaşam yaşının azalması ve yete...

Ramazan ayında günlük ağız hijyeninin sağlanmasının önemine vurgu yapan uzmanlar, ağız sağlığının korunması için düzenli diş fırçalama ve diş ipi kullanımı, diş aralarının temizlenmesi ve sahurdan sonra dilin fırçalanması gibi rutin uygulamaların gerekli olduğunu vurguladı. Periodontoloji uzmanı Dr., dil yüzeyinde yemek artıklarının kalması halinde ağızda kötü koku oluşabileceğini söyledi. Öğretmen üyesi Kübra Güler, “Bu durumda dilin kazıyıcı veya diş fırçasıyla temizlenmesi ve ağız içi iyice temizlenmelidir. "Özellikle diş eti hastalığına yatkın kişilerin dikkatli olması gerekiyor." dedi.Üsküdar Diş Hastanesi Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Gör. Milletvekili Kübra Güler, "20 Mart Dünya Ağız Sağlığı Günü" dolayısıyla Ramazan ayında ağız ve diş bakımının nasıl olması gerektiğini anlatt...

Uykunun insan sağlığına olan faydalarına dikkat çekmek amacıyla her yıl Mart ayında, bahar ekinoksundan önceki Cuma günü "Dünya Uyku Günü" kutlanıyor. Bir yetişkinin günde ortalama 6-8 saat uykuya ihtiyacı vardır. Profesör. Ankara'daki Medicana International Hastanesi Nöroloji Bölümü'nden Dr., sağlıklı yaşamın temel gereksinimlerinden birinin sağlıklı uyku olduğunu söyledi. Dr. Emine Esra Okuyucu; İyi bir uykunun şartının 10 dakika içinde uykuya dalmak, uyku bölünmemesi ve sabah dinç bir şekilde uyanmak olduğu belirtiliyor. “İYİ UYKU İŞ VE OKUL HAYATINDA BAŞARIYA KATKI SAĞLAR” Profesör. Dr. Okuyucu, kaliteli uyku için şu bilgileri verdi: “Kişiden kişiye değişmekle birlikte ortalama uyku süresinin 6-7 saat olduğu söylenebilir. Türklerde bu süre 6,5 saat olarak bulunmuştur. ...

Oruç sırasında hangi yiyecekler sizi tok tutar? Oruç döneminde tükettiğiniz besinlere dikkat etmeniz oldukça önemlidir. Gün boyu aç ve susuz kalacağınız için sağlıklı beslenmeye dikkat etmeniz gerekiyor. Genellikle oruç tutan kişiler iftar sırasında çok çeşitli yiyecekler yerler. Sahurda ise daha hafif ve doyurucu yiyecekleri tercih ediyor. İftar ve sahurda tüketebileceğiniz pek çok yiyecek var. Bazı yiyecekler daha uzun süre sağlıklı kalmanıza yardımcı olacaktır. Çorbaİftar veya sahur için çorbayı tercih edebilirsiniz. Çorba hem sağlığınız hem de tok kalmanız açısından oldukça önemlidir. Elbette Ramazan ayında tüketeceğiniz çorbanın sebze veya tavuk olması daha iyi olur.yoğurtOruç sırasında iftar menünüze yoğurt eklemek tok kalmanıza yardımcı olacaktır. Üstelik yoğurdun sağlıkl...

Ege Üniversitesi Hemşirelik Fakültesi Halk Sağlığı Bölümü Hemşirelik Öğr. Üyesi Prof. Dr. "Onkoloji Hemşirelerinin manevi bakımında yetkinliğini artırmaya yönelik 'Web Tabanlı Manevi Bakım Güçlendirme Programı'nın etkinliğinin geliştirilmesi ve değerlendirilmesi" başlıklı proje oluşturuldu Şafak Dağhan tarafından hazırlanan proje, TÜBİTAK 1002-A Hızlı Destek Programı kapsamında desteklenmeye hak kazandı. Proje ekibini ofisinde ağırladı ve çalışmalarında başarılar diledi. Ege Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Necdet Budak, şunları söyledi: “Tam akredite ve öğrenci odaklı araştırma üniversitemizdeki bilim insanları, topluma katkı misyonumuz doğrultusunda bireysel ve toplumsal sağlık konusunda önemli çalışmalar yürütmeye devam ediyor. Çeşitli yükseköğretim kurumlarında görev yapa...

Uzman, glokomun dünyada körlük nedenleri arasında 2. sırada yer aldığını belirtti. Dr. Mesut Özdemir, şunları söyledi: “Dünyada yaklaşık 80 milyon glokom hastası var. Glokom, esas olarak göz içi basıncının artmasına bağlı olarak optik sinire zarar veren bir göz hastalığıdır. Görülme sıklığı 40 yaşından sonra giderek artıyor ancak doğumda, çocukluk ve ergenlik döneminde de rastlanabiliyor” dedi.Bu içerik Hande Dağ tarafından yayınlanmıştır. GLOKOM HAKKINDA ÖNEMLİ UYARI Uzman, göz içi basıncının görme kaybına yol açtığını söyledi. Özdemir, şöyle konuştu: "Görme siniri, görme duyusu sırasında göze giren ışığın, retina tabakası (gözün önündeki şeffaf tabaka) tarafından algılandıktan sonra kornea (gözün önündeki şeffaf tabaka) aracılığıyla beyne iletilmesinden sorumludur. gözün arkas...