Güncel

Mide sağlığına dikkat etmek genel sağlığımız için çok önemlidir. Dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve stres yönetimi mide sağlığını korumanın temel yoludur. Bağırsak gribi gibi hastalıklardan korunmak için hijyen kurallarına uymanız ve soğuk havalarda midenizi sıcak tutmanız gerekiyor. Mide soğukluğuna ne sebep olur? Mide üşümesi, genellikle mide ve bağırsakların soğuk hava veya soğuk yiyecek ve içeceklerle teması sonucu oluşan rahatsızlıktır. Tıbbi olarak gastroenterit olarak bilinen bu durum, mide ve bağırsakların iltihaplanmasına neden olur. Mide gribine genellikle virüsler (norovirüs, rotavirüs), bakteriler (E. coli, Salmonella) veya parazitler neden olabilir. Kirli su, kötü hijyen veya kontamine yiyecekler yoluyla bulaşabilir. Midenizin soğuk olduğunu nasıl anlarsınız? ...

Sağlık alanındaki en son gelişmeler, Türkiye'den ve dünyadan en önemli sağlık haberleri, sağlıklı zayıflamanın ipuçları, kadın sağlığına dair güncel haberler ve doktorlardan sağlık uyarıları CNN TÜRK'te...

Ancak aralıklı oruç herkes için uygun olmayabilir. Sağlığınıza, yaşam tarzınıza ve beslenme alışkanlıklarınıza bağlı olarak uygulamadan önce konuyla ilgili bir uzmana danışmanız tavsiye edilir. Memorial Wellness Beslenme Danışmanlığı Bölümü Uzmanı. Dyt. Yeşim Temel Özcan, "Birlikte İyileşelim" kitabında detaylarını paylaştığı aralıklı oruç hakkında bilgiler verdi. Her ne kadar aralıklı oruç, az ve sık yeme alışkanlığının uzun yıllardır benimsenmesi nedeniyle yeni bir keşif olarak algılansa da; İnsan metabolizmasında ve genetiğinde "açlık" atalarımızdan gelen ve vücut için gerekli olan bir uygulamadır. KUYU; Aralıklı oruç aslında bir diyet değil, insan metabolizmasının normal çalışma sistemine uyum sağlamasıdır. Ancak bu sistemin günümüze uyarlanması için bazı yöntemler belirl...

Acil servisler hastanelerin en kritik ve aktif bölümlerinden biridir. Öncelikli olarak ani ve beklenmedik sağlık sorunları yaşayan hastaların oluşturduğu acil servisler, her an hazırlık gerektiren, hızlı bir çalışma ortamına sahiptir. Trafik kazaları, kalp krizi, felç, ağır yaralanmalar ve ani hastalık atakları gibi durumlarda acil servislerin hızlı ve etkili müdahalesi hayat kurtarıcıdır. Hastane acil servislerinde yeşil alan nedir? Yeşil alan uygulamasının amacı acil servislerde daha hızlı ve etkin hizmet sağlamaktır. "Hastanede yeşil alan nedir?" sorusuna cevap verebiliriz. Hastanelerin acil servislerinde hastalar tıbbi durumlarının aciliyetine göre renk kodlarına tabi tutulur. Bu sistemde yeşil alan hastaları en az acil sağlık sorunu yaşayan hastalardır. Sıfır alan denetim...

Acil servislerde aciliyet sırası, triyaj adı verilen önceliklendirme sistemi kullanılarak hastaların durumuna göre belirlenmektedir. Bu sayede en acil müdahale gerektiren hastalara öncelik verilmektedir. Hastane acil servislerindeki sarı alan nedir? Hastanelerde kırmızı bölge, yeşil bölge ve sarı bölgenin zorunlu hale getirilmesiyle acil hizmetlerde daha hızlı ve etkin hizmet verilmesi amaçlanıyor. Bu sayede acil ameliyat gerektiren hastalar daha hızlı tedavi edilebilmektedir. Hastane acil servisinde sarı alan nedir sorusuna cevap verecek olursak kısaca orta derecede aciliyeti olan hastaların tedavi edildiği yerdir diyebiliriz. Sarı alan, kırmızı alana göre daha az acildir ancak yeşil alana göre daha yüksek bir aciliyet düzeyine sahiptir. Hastanedeki sarı alan ise acil tıbbi ba...

İstanbul'da 30 Haziran günü öğle saatlerinde 1 yaşındaki bir çocuğun, evde kullanılmış vantilatörle oynarken sıcaktan dolayı parmağının vantilatöre sıkıştığı bildirildi. Parmağının kesilmesinin ardından aile, çocuğu hemen Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi'nin acil servisine götürdü. Daha sonra el cerrahisi ekibi çocuğun durumunu incelerken parmak kemiğinin kırıldığını ve neredeyse tamamen koptuğunu tespit etti ve çocuk hemen ameliyathaneye alındı. Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi El Cerrahisi Bölümü İdari ve Eğitim Sorumlusu Doç. Egemen Ayhan ve ekibinin yaklaşık 2 saat süren operasyonu başarıyla tamamlanarak çocuğun parmağının kesilen kısmına dikiş atıldı. Doç. son dönemde bu konuyla ilgili kendilerine gelen taleplerin arttığını söyledi. Dr. Egemen Ayh...

Teknolojinin sağlık sektörüne entegrasyonu hastanelerin ve acil servislerin işleyişini önemli ölçüde iyileştirmiştir. Modern tıbbi cihazlar hastalıkların daha hızlı ve doğru teşhis edilmesini sağlarken, teletıp uygulamaları sayesinde acil durumlar uzaktan izlenebilmektedir. Ayrıca elektronik sağlık kayıt sistemleri hastaların tıbbi geçmişine hızlı erişim sağlayarak acil durumlarda daha etkili müdahalelerin yapılmasına yardımcı oluyor. Hastane acil servislerindeki kırmızı bölge nedir? Kırmızı alanın anlamına gelecek olursak en acil sağlık sorunu olan hastaların ilk tedavilerinin yapıldığı alandır diyebiliriz. Kırmızı alan, hastane acil servisinde aciliyet düzeyi en yüksek hastaların bulunduğu yerdir. Bu sistemde kırmızı alan en acil sağlık sorunu olan hastalara ayrılan bölümdür....

İnsan kanı farklı özelliklere sahip dört ana gruba ayrılır: A, B, AB ve 0. Bu gruplar kırmızı kan hücrelerinin yüzeyinde bulunan antijenler tarafından belirlenir. Ayrıca Rh faktörü adı verilen bir başka özellik de kan grubunu pozitif (+) veya negatif (-) olarak sınıflandırır. Bu nedenle sekiz farklı kan grubu kombinasyonu vardır: A+, A-, B+, B-, AB+, AB-, 0+ ve 0-. Bazı resmi işler, istihdam ve sağlık işlemleri için kan grubu kartı gerekebilir. Kan grubu kartı nedir? Kan grubu kartı kan grubunuzu (A, B, AB veya 0) ve Rh faktörünü (pozitif veya negatif) gösteren resmi bir belgedir. Acil durumlarda veya kan bağışında bulunurken kan grubunuzu hızlı bir şekilde belirlemenizi sağlar. Kan nakli veya tıbbi müdahalenin gerekli olduğu durumlarda kan grubunun hızlı bir şekilde belirlenm...

Güneşin sağladığı D vitamini kemik sağlığı ve bağışıklık sistemi için faydalıdır ancak bilinçsizce güneşe maruz kalmak ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Dengeli bir yaklaşım sergilemek, hem güneşin tadını çıkarmanın hem de kendinizi sağlık risklerinden korumanın en iyi yoludur. Yaz aylarında güneşin zararlı etkilerine karşı bilinçli olmak ve gerekli önlemleri almak şarttır. Güneşin sıcaklığı ve parlaklığı doğru kullanıldığında yaz aylarını unutulmaz kılabilir. Ancak güvenli ve sağlıklı bir yaz geçirmek için güneş çarpması ve güneşe bağlı diğer sağlık sorunlarına karşı dikkatli olmak şarttır. Güneş çarpması nedir? Sıcak çarpması, aşırı yüksek vücut sıcaklığı nedeniyle ortaya çıkan bir durumdur. Genellikle uzun süreli güneşe maruz kalma veya sıcak havalarda aşırı fiziksel ak...

Sıcak havalarda vücudunuzun aşırı ısınmasını önlemek için klima kullanmak etkili bir çözümdür. Klimanın sağladığı temiz hava iç mekanları rahatlatır ve daha yaşanabilir hale getirir. Ancak klimanın doğru kullanımı sağlığınız açısından büyük önem taşıyor. Klimanın sürekli olarak düşük sıcaklıklarda çalıştırılması, vücut ısısında ani değişikliklere neden olarak soğuk algınlığı gibi hastalıklara neden olabilir. Bu nedenle klima sıcaklığının 24-26°C arasında tutulması ve direkt hava akımlarına maruz kalmaması gerekmektedir. Klima kazası nedir? Klima şoku, genellikle soğuk hava akımlarına ani ve uzun süreli maruz kalma sonrasında ortaya çıkan bir durumdur. Özellikle yaz aylarında klima şoku sık görülür ve birçok sağlık sorununa yol açabilir. Yaz aylarında klima kullanımının yaygın...