Güncel

Bu tanım kapsamında hangi ebeveyn tutumlarını dikkate alabiliriz? Bu tür ebeveynlik tutumları çocukları nasıl etkiliyor? Şiddetli, reddedici ve eleştirel ebeveyn tutumları: Bu tutumlara sahip ebeveynler aşırı kuralcı ve disiplinlidir. Kendi koydukları sınırlarda esneklik göstermezler, çocuklarını ilgilendiren bir konuda en iyi kararın kendi kuralları ve sınırları dahilinde verilecek karar olduğuna inanırlar ve bu kararın dışındaki her türlü fikir ve öneriyi reddederler. Çocuklarının görüşlerini dinleseler bile meseleyi onların bakış açısıyla ele almakta başarısız oluyorlar. Çocuklarının duygularını anlama ve empati kurma yetenekleri yeterli değildir ve ani öfkeli davranışlar sergileyebilirler. Bu tür anne-baba tutumlarının hakim olduğu ailelerde yaşayan çocuklar kendilerini değersiz ...

Kurutulmuş veya yağlı haliyle baharat olarak kullanılabilen çörek otu faydalarıyla biliniyor. Yaraları iyileştirmekten, ağrıyı azaltmaya, çeşitli rahatsızlıkların tedavisine yardımcı olmaktan, yemeklere lezzet katmaya kadar çeşitli faydaları ve kullanım alanları vardır.Çörek otunun dünyada ağırlıklı olarak Batı Asya, Orta Doğu ve Avrupa'da, özellikle de ülkemizin Konya bölgesinde yetiştiği bilinmektedir. Orta Doğu ve Uzakdoğu ülkelerinde hem tohumu hem de yağıyla doğal ilaç olarak kabul edilmiştir. İlk keşfinden bu yana çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır. Çok miktarda protein, yağ ve karbonhidrat içerir. Ayrıca çörek otu bileşiminde C vitamini, A vitamini, B1, B2, B3, B6 ve B9 vitaminleri de bulunmaktadır. Ayrıca fosfor, kalsiyum, potasyum, demir, manganez, ...

Kadınlarda erkeklere göre daha sık görülen bu hastalığa yakalanma riski yaş ilerledikçe ciddi oranda artıyor. Sigara, diyabet ve hipertansiyon gibi risk faktörlerine, böbrek taşı varlığına ve aile öyküsüne bağlı olarak gelişebilen kronik böbrek hastalığı, erken evrelerde pek fazla belirtiye yol açmadığı için sinsi bir hastalık olarak nitelendiriliyor. Bir kişide böbrek hastalığını düşündürebilecek başlıca belirtiler; sık idrara çıkma, idrarda kan, köpüklü idrar, ayak ve ayak bileklerinde şişlik, yorgunluk ve uykusuzluktur. Ankara Memorial Hastanesi Nefroloji Bölümünden Prof. İhsan Ergün, tedavi edilmediği takdirde böbrek kaybına yol açabilen kronik böbrek hastalığı ve nelere dikkat edilmesi gerektiği konusunda bilgiler verdi. Birçok kişi böbrek hastalığı olduğunun farkında değild...

Keşfedildiği günden bu yana lezzetiyle bilinen kekik, faydalarıyla son derece kolay ulaşılabilen bitkiler arasında yer alıyor. Farmakolojik tedavilerde, alternatif ilaç adı verilen süreçlerde farklı amaçlarla kullanılan kekiğin, son derece zengin içeriğiyle de birçok soruna çözüm olduğu biliniyor. Tatlı özsu familyasına ait olan ve hoş kokusuyla bilinen kekik aynı zamanda faydalarıyla da bilinen bir bitki olarak da anlatılmıştır. Parfüm sektörü başta olmak üzere birçok sektörde kendine yer bulan kekik, uçucu yağlar açısından da zengin bir içeriğe sahiptir. Çoğunlukla çimenli alanların kenarlarında yetişir. Ayrıca orman kenarlarında ve toprağın sıcak olduğu dağlık veya kayalık bölgelerde yetişen kekik, güneşi sevdiğinden çayırlarda da yetişebilmektedir. Ülkemizde çok sayıda türü ...

Ege Üniversitesi Su Ürünleri Fakültesi Dekan Yardımcısı ve İşleme Teknolojileri Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. M. Tolga Dinçer, Türkiye'de kültür ve deniz balıkçılığı, balık yetiştiriciliği ve balık tüketimi hakkında önemli bilgiler verdi. Türkiye'de su ürünleri tüketiminin dünya ortalamasına göre düşük olduğunu belirten Prof. Dr. Dinçer, şöyle konuştu: “Türkiye'de su ürünleri tüketimi bölgeden bölgeye farklılık gösterse de 2023 yılında kişi başına yıllık su ürünleri tüketimi 7 kilogram olarak kaydedildi. Değişen tüketici tercihleri, teknolojik gelişmeler ve artan gelirlerle birlikte su ürünleri tüketimi son 60 yılda önemli ölçüde arttı. 1961 yılında dünya balık tüketimi kişi başına 9 kilogram iken 2020 yılında 20,2 kilograma çıkmıştır. Kişi başına balık ürünleri tüketi...

En doğal içeriklerden biri, birçok yerde yetişen ve uzun zaman önce keşfedilen sarı kantarondur. St. John's wort öncelikle yağ formunda kullanılan bir bitkidir ve birçok rahatsızlığa iyi geldiği söylenmektedir. St. John's wort adı verilen bir bitkinin çiçek ve yapraklarından elde edilen St. John's wort yağı, çok sayıda aktif maddeden oluşur. St. John's wort bitkisinin çiçeklerinde ve yapraklarında bol miktarda St. John's wort yağı bulunur. Bu nedenle antioksidanlar, hiperisin, biyoflavonoidler ve hiperforin gibi çeşitli etken maddelerin farklı faydalarından faydalanmayı amaçlayan St. John's wort bitkisinin yağı kullanılmaktadır. Sarı kantaron yağının faydaları nelerdir? Antibakteriyel özelliğe sahip olan sarı kantaron yağının faydaları cilt rahatsızlıklar...

Bu aylarda cilt sorunları en sık karşılaşılan sorunlardır. Yaz aylarında cildin yağlanmasının artması nedeniyle sivilceler meydana gelebilir. Güneş ve ultraviyole etkisinden dolayı; Hassas ciltlerde güneş yanığı, yüzde "melazma" adı verilen lekeler ve alerjik döküntüler gelişebilir. Güneşe maruz kalma nedeniyle terleme ve nem sonrası oluşan saç köklerinde iltihaplanmalar ve mantar enfeksiyonları da sık görülür. Güneş ışınlarının etkisiyle cildimiz erken yaşlanmaya başlar. Daha da önemlisi cilt kanserine yakalanma riskini artırır. Ayrıca dünyada ve ülkemizde cilt kanseri görülme sıklığı her geçen yıl artmaktadır. Yaz aylarında cilt sorunlarının ortaya çıkmasında kötü alışkanlıklarımız büyük etken! Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Melody Hammer, Cil...

Dut hem taze hem de kurutulmuş olarak yenilebilen lezzetli meyvelerden biridir. Ağacından toplanıp kurutulduktan sonra kullanılabilen yaprakları sayesinde şifa verici özelliğiyle de biliniyor. Ancak her yiyecek ve ürün gibi dutun da kurutulmuş veya taze olarak veya dut yapraklarının bilinçsizce ve bir uzmana danışılmadan tüketilmemesi gerekir. Yaz aylarında haziran ve temmuz aylarında olgunlaşmaya başlayan dut yaprakları faydalarıyla bilinse de fazla miktarda tüketilmesi sorunlara yol açabiliyor. Özellikle alerjik reaksiyonları olan kişiler, hamileler, emziren anneler, kronik hastalığı olan kişiler ve ilaç kullanan kişiler mutlaka doktora başvurmalıdır. Dut yaprağının faydaları nelerdir? Lezzetli bir meyve olarak sevilen ve farklı renkleriyle bilinen dut, pek çok rahatsızlığa çö...

"Dondurma, milkshake, dondurulmuş gıdalar gibi tanıdık yiyecek ve içeceklere olan talep sıcaklıklara paralel olarak artarken, İngilizce'de inci çayı veya Türkçede bubble tea olarak adlandırılan "bubble tea" gibi soğuk içeceklerden de bahsetmekte fayda var. rengarenk görünümüyle çocukların gönlünü kazandı.” Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dr. Nurgül Demir Bu içeceklerin dişlerde oluşturabileceği olumsuz etkiler konusunda önemli açıklamalarda bulundu. Kabarcık çayın temelinin beyaz veya siyah çay olduğunu belirten Dr. Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dr. Nurgül Demir “Genellikle soğuk veya buzlu olarak içilen balon çayları, çeşitli şuruplar, süt, şeker veya bal ve yiyeceklerde koyulaştırıcı olarak kullanılan tapyoka adı verilen bir tür nişastanın eklenmesiyle hazırlanıyor. Çaya adını veren k...

Hibiscus, birçok rahatsızlığa iyi geldiği bilinen ve gıda olarak da tüketilebilen lezzetli bitkilerden biridir. Tarlalarda kendiliğinden yetişir ve mukus benzeri bir madde içerir. Kazan karası, divangir, ilbik gibi isimlerle de anılmakta ve halk arasında bu isimlerle anılmaktadır. Çay veya yemek olarak kolaylıkla hazırlanabildiği gibi kurutulmuş haliyle salatalara veya yemeklere de eklenebilir. Mor çiçekleri ve uzun yeşil, tüylü sapları olan ebegümeci bitkisi birçok vitamin ve mineral içerir. İçerdiği E, D, C ve A vitaminlerinin yanı sıra çinko, magnezyum, kalsiyum ve potasyum gibi mineraller sayesinde diş etinden cilt problemlerine kadar pek çok farklı problemin çözümünde faydalı olduğu bilinen bir bitkidir. Antiinflamatuar özellikleriyle bilinen ebegümeci bitkisi, çöl toprakl...