Yazar: admin

Sağlık alanındaki en son gelişmeler, Türkiye'den ve dünyadan en önemli sağlık haberleri, sağlıklı zayıflamanın ipuçları, kadın sağlığına dair güncel haberler ve doktorlardan sağlık uyarıları CNN TÜRK'te...

12 ml'nin altındaki D vitamini seviyeleri düşük seviye olarak kabul edilir. D vitamini eksikliğinde kaslar zayıflar, sürekli yorgunluk gözlenir ve dişler sağlığını kaybedebilir. Ayrıca osteoporoz, astım ve solunum yolu enfeksiyonları da D vitamini eksikliğinde görülen hastalıklar arasındadır. D vitamini nedir? D vitamini, cilt ve hücrelerin oluşumunda, kemik gelişiminde ve kalsiyum emiliminde görev alan ve birçok faydası bulunan en önemli vitamin türlerinden biridir. Yağda çözünen ve vücutta depolanan D vitamini, özellikle kas-iskelet sistemi fonksiyonlarında önemli rol oynuyor. D vitamini cildi güneş ışığına maruz bırakarak ve besin takviyeleri yoluyla elde edilebilir. D vitamininin D2 ve D3 adı verilen iki ana formu vardır. D vitamini vücutta kalsiyum ve fosfat gibi minerallerin uy...

Sağlık alanındaki son gelişmeler, Türkiye'den ve dünyadan en önemli sağlık haberleri, sağlıklı zayıflamanın ipuçları, kadın sağlığına dair güncel haberler ve doktorların sağlık uyarıları CNN TÜRK'te...

Günümüzde online oyun ve bahis siteleri, kullanıcı deneyimini geliştirmek amacıyla çeşitli promosyonlar sunmaktadır. Bu promosyonların en popülerlerinden biri ise deneme bonusu veren siteler aracılığıyla elde edilen bonuslardır. Bu yazıda, deneme bonusunun ne olduğu, avantajları ve nasıl kullanılması gerektiği üzerine detaylı bir inceleme yapacağız. Deneme Bonusu Nedir? Deneme bonusu, genellikle yeni üye olan kullanıcılar için sunulan, gerçek para riski olmadan oyun oynama imkanı sağlayan bir promosyon türüdür. Bu bonuslar, kullanıcılara belirli bir miktar para veya ücretsiz bahis kredisi olarak verilir. Bu sayede kullanıcılar, platformu tanıma fırsatı bulurken aynı zamanda farklı oyunları deneyebilirler. Deneme Bonusunun Avantajları Risksiz Oyun Deneyimi: Yeni başlayanlar iç...

Maymun çiçeği virüsünün yeniden ortaya çıkmasıyla birlikte çiçek aşısı da bir kez daha gündemin önemli bir parçası haline geldi. Geçmişte 1958-1977 yılları arasında dünyayı kasıp kavuran çiçek hastalığı, küresel sağlık açısından ciddi bir tehdit oluşturuyordu. Bu tehditle karşı karşıya kalan Dünya Sağlık Örgütü (WHO), çiçek aşısının tüm dünyada yaygın olarak kullanılmasını ve böylece hastalığın büyük ölçüde kontrol altına alınmasını sağladı. Ancak maymun çiçeği (mpox) virüsü üzerine yapılan son araştırmalar, çiçek hastalığı aşısı olan kişilerin bu yeni tehdide karşı bir miktar koruma sağlayabileceğini göstermiştir. Bu durum çiçek aşısının bugün yeniden devreye girip girmeyeceği sorusunu gündeme getirdi. Çiçek hastalığı aşısı nedir? Yüzyıllardır bilinen ve yaygın olarak görülen çiçek has...

Sağlık alanındaki son gelişmeler, Türkiye'den ve dünyadan en önemli sağlık haberleri, sağlıklı zayıflamanın ipuçları, kadın sağlığına dair güncel haberler ve doktorların sağlık uyarıları CNN TÜRK'te...

Hafıza Merkezi diyetisyeni Beyza Tağraf, beyin sağlığının yaşam boyu korunması gereken kritik bir alan olduğunu ve beyin fonksiyonlarının doğru beslenmeyle desteklenebileceğini söyledi. Diyetisyen Tağraf, bilimsel olarak desteklenen ve günlük beslenmenize eklenmesi gereken süper besinleri sıralayarak, bu besinlerin beyin sağlığını nasıl koruyabileceğini ve nörodejeneratif hastalık riskini nasıl azaltabileceğini anlattı. İşte beyin sağlığına katkı sağlayan süper besinler... Önceki içerik Sonraki içerik SAĞLIKLI BİR BEYİN İÇİN 10 SÜPER BESİN yaban mersini Yüksek polifenol içeriği sayesinde yaban mersini antioksidan kapasitesiyle beyin sağlığını koruma potansiyeline sahiptir. Özellikle hafızayı ve öğrenme yeteneklerini geliştirebilir ve Alzheimer hastalığının ilerlemesini yavaşlatab...

Sağlık alanındaki en son gelişmeler, Türkiye'den ve dünyadan en önemli sağlık haberleri, sağlıklı zayıflamanın ipuçları, kadın sağlığına dair güncel haberler ve doktorlardan sağlık uyarıları CNN TÜRK'te...

Mersin, tarihi ve doğal güzelliklerinin yanı sıra, zengin efsaneleri ve mitolojik hikayeleriyle de dikkat çeken bir şehirdir. Antik çağlardan günümüze kadar uzanan bu izler, Mersin’i ziyaret edenler için büyüleyici bir deneyim sunuyor. Şehirdeki çeşitli yerler, bu efsaneleri ve mitolojik öyküleri keşfetmek için harika fırsatlar barındırıyor. İşte Mersin’de ziyaret edilmesi gereken yerler ve bu mekanların ardındaki efsaneler. Tarsus Şelalesi Tarsus Şelalesi, Mersin’in en gözde doğal güzelliklerinden biridir. Efsaneye göre, bu şelale, Kral Midas’ın gözyaşlarından oluşmuştur. Midas, bu şelalenin suyunu içenlerin zengin olacağını düşünmüştür. Bu nedenle, Tarsus Şelalesi, hem doğal güzelliği hem de mitolojik hikayesi ile dikkat çekmektedir. Şelalenin etrafında piknik yapabilir, doğanın...