Akciğerler, solunum sistemimizin ana organıdır ve kan dolaşımındaki oksijeni her nefes aldığımızda vücudumuzdaki hücrelere taşır. Aynı zamanda hücrelerde oluşan karbondioksiti emerek dışarı atılmasını sağlarlar. Bu süreç yaşamın devamı için hayati öneme sahiptir.
Balgam, solunum yollarında üretilen mukus ve diğer maddelerin birleşimidir. Normalde solunum yollarını temizler ve nemlendirir. Ancak enfeksiyonlara veya kronik hastalıklara bağlı olarak aşırı balgam üretimi ve birikmesi meydana gelebilir. Bu nefes almayı zorlaştırır ve rahatsız eder.
Akciğerlerde balgam birikmesinin belirtileri nelerdir?
Akciğerlerde balgam birikmesi, iltihaplanma veya solunum yolu enfeksiyonları gibi altta yatan çeşitli sağlık sorunlarının bir belirtisi olabilir. Bu duruma bronşit, zatürre, kistik fibrozis gibi birçok hastalığın yanı sıra sigara içmek veya hava kirliliğine maruz kalmak gibi çevresel faktörler de neden olabiliyor. Akciğerlerde balgam oluşumunun belirtileri şunlardır:
- Yoğun, mukuslu, kronik öksürük
- Balgam
- Nefes darlığı
- göğüs ağrısı
- Yorgunluk
- Ateş
- Hırıltı
- gece terlemeleri
- kilo kaybı
- Anoreksiya
Akciğerler neden balgamla dolar?
Akciğerlerde balgam birikmesi, iltihaplanma veya hava yolu enfeksiyonları gibi altta yatan çeşitli sağlık sorunlarının bir belirtisidir. Balgamın akciğerlere dolmasının sebepleri şunlardır:
- Soğuk algınlığı, grip, zatürre ve bronşit gibi solunum yolu enfeksiyonları
- Mevsimsel alerjiler, evcil hayvan alerjileri ve toz alerjileri gibi alerjiler
- Astım
- KOAH
- Sigara içmek
- Hava kirliliği
- Kistik fibrozis
- bronşektazi
- Tüberküloz
Akciğerlerdeki balgam tedavi edilmezse ne olur?
Akciğerlerdeki balgamın tedavi edilmemesi ciddi solunum yolu enfeksiyonlarına ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilir. Balgamın aşırı birikmesi ve ortadan kaldırılmaması durumunda solunum yolu enfeksiyonlarının iyileşme süreleri uzayabilir ve kötüleşebilir; kişi nefes darlığı hissedebilir; Yorgunluk ve halsizlik meydana gelebilir. Nadir durumlarda tedavi edilmeyen balgam birikmesi akciğer hasarına ve kalp yetmezliğine yol açabilir.
Akciğerlerde biriken balgam nasıl çıkarılır?
Akciğerlerde balgam birikmesinin tedavisi nedene bağlı olarak değişir. Bir enfeksiyona bağlı nezle meydana gelmişse antibiyotik veya antiviral tedavi uygulanır. Alerjiden kaynaklanıyorsa doktorunuz alerji ilaçları veya immünoterapi önerebilir. Astım veya KOAH’tan kaynaklanıyorsa bu hastalıklara yönelik başvuru yapılır. Balgamın akciğerlerinizde birikmesini önlemek için şunları yapabilirsiniz:
- Sigara içmeyi bırak.
- Ellerinizi sık sık yıkayın.
- Kişisel hijyene dikkat edin.
- Grip ve zatürre gibi enfeksiyonlara karşı aşı olun.
- Mümkünse hava kirliliğinden kaçının.
- Sağlıklı beslenin ve düzenli egzersiz yapın.
Birikmiş balgamı gidermek için şu yöntemleri deneyebilirsiniz:
- Su iç.
- Bitki çayları veya sıcak içecekler için.
- Buhar banyosu veya nemlendiriciler kullanın ve nemli havayı soluyun.
- Sıcak bir duş veya banyo yapabilirsiniz.
- Doktorunuzun önerdiği ilaçları kullanın.
- Egzersizleri hafif tempoda yapın.
Balgam çıkarmak için aşırı çaba sarf etmeyin. Aşırı öksürük göğüs ağrısına ve yorgunluğa neden olabilir. Balgamınızda kan görürseniz, göğüs ağrısı hissederseniz veya nefes darlığı hissederseniz derhal tıbbi yardım almanız da önemlidir.
Balgamı dışarı atmak akciğerleri temizler mi?
Balgamın çıkarılması akciğerlerin temizlenmesine yardımcı olabilir. Normalde balgam, solunum yollarının nemli kalmasına, tahriş edici maddelerin hapsedilmesine ve dışarı atılmasına yardımcı olur. Balgamın öksürük yoluyla dışarı atılması bu tıkanıklığın giderilmesine ve solunum yollarının temizlenmesine yardımcı olur.